fitnessinspiration

Foodprep!

Efter massa alkohol och skitmat under tre veckors tid där det varit mycket fokus på studenten så tänker jag nu skärpa till mig med kosten. Jag tänker absolut inte gå in i en diet eller liknande, bara rätta till kosten med bra råvaror att äta så jag får en stuktur i mitt ätande. Sen kommer det alltid bli undantag, men vi lever ju bara en gång?!

Så igår tillagade jag nötfärshamburgare, sötpotatis i ugn och stekte till färska champinjoner, paprika och rödlök. Jag tyckte det var riktigt gott och tänker fortsätta äta det veckan ut! 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas